楼上顶下
多跳 ,压腿,跑步,打篮球,横竖是运动就去做就可以长高了,真的,我的经验告诉我
不过做的时候要投入,不要为了完成啥子使命而去做
一般没有效用,可以多打篮球,多弹跳
多运动
我也是啊 你就天天运动 吃男士帆布内增高鞋壮骨粉 和 盖片 多运动 就行了
可以啊
我和你一般大,都还会长呢!
多打球,跑步,一定会有用果的,男孩长到25呢!!
最好的就是打篮球还有时常跳高.
我有1个伴侣在初级中学一年级的时候是1米70,后来在运动中脚骨折了,此刻长到了1米90,虽则骨折可以长高,可是这不是1个好办法,但愿你不要接纳.
跑步
你此刻多怎样运动可以长高高咯,基本上男7女6是很没事了的,。长高的话去网上找点增高的食谱啊,药补还不比食补
昔人有句话说:男学生20慢悠悠,不要怕,还有晚长的呢
我们这儿有个人工作之后,才长高,呵呵!
另外,市面上卖的增高药都是吹的,没用的。除开切除缝合,那可是太痛苦了,至少休息1年,那种太残酷,我就不描述了。
很遗憾